Am 03.06.2015 um 13.00 Uhr findet unser traditionelles Hochschulsportfest erstmalig direkt auf dem Campusgelände in Zittau statt. Neben unseren klassischen Sportarten wie Fußball, Volleyball, Tischtennis und Tischfußball gibt es auch ein Streetbasketballturnier. Weitere Highlights im diesjährigen Programm sind die Twall der Techniker Krankenkasse, die  1000 Kalorien Challenge, die Zumba-Party und der Stand der Johannesapotheke:

Die Reaktionswand TWall ist ein interaktives Sport- und Trainingsgerät, das Reaktion, Koordination und Bewegungsfähigkeit misst und schult. Bei verschiedenen Reaktionsspielen ist neben Reaktionsschnelligkeit auch Koordination gefragt.

1000-Kalorien-Challenge mit Hilfe des HIIT. Hochintensives Intervalltraining  ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle) gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Durch die unvollständige Erholung wird ein starker Trainingsreiz gesetzt.

Zumba Fitness wurde 2001 gegründet und hat seitdem einen sehr großen Zulauf. Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. Auf unserer Zumba-Party verbinden sich mitreißende Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper.

Die Johannesapotheke Zittau misst vor Ort kostenfrei Vitalwerte und hält Überraschungen für Teilnehmende bereit. Für Interessierte ergibt sich die Möglichkeit die Vitalwerte mal vor und nach der Belastung zu messen.


Die Anmeldungen für Fußball (Streetsoccer), Volleyball, Streetbasketball, Tischtennis, Tischfußball, 1000-Kalorien-Challenge, Zumba-Party bitte bis zum 02.06.2015 an sport@hszg.de . Alle weiteren Angebote können ohne Voranmeldung genutzt werden.

Wir freuen uns auf euch!

Euer Hochschulsportteam