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Husten, Schnupfen, Einsamkeit
Buchempfehlungen gegen den Winterblues
Fühlst du dich seit Herbstbeginn auch einsam, lustlos, depressiv? Oder schleppst du deine Erkältung seit geraumer Zeit mit dir rum, um wichtige Termine und Vorlesungen nicht zu verpassen? Wer kennt es nicht - Winterzeit ist Krankheitszeit.
Wie man sich und seine Gesundheit besser schützt, den Blick auf psychische Erkrankungen verbessert, oder in einer stressigen Zeit auch mal Fünfe gerade sein lässt, verraten euch diese Buchempfehlungen:
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Manchmal hilft auch gutes Essen, "einfach mal raus", oder ein kurzweiliges Buch:
Viel Freude beim Schmökern und allen Erkälteten: Gute Besserung!
Recherche: A. Gredkiewicz